Los sueños son una parte necesaria de nuestra salud mental. Dentro de
la psique hay un centro regulador natural que nos ayuda a procesar la
vida.
El dormir equivale a aflojar la conciencia. Dormir es aflojar el control del ego en lo externo, permitiendo así que se tome conciencia de la vida interior a través del sueño.
Necesitamos soñar para procesar lo que está sucediendo en nuestro Ser y en la vida. (el trabajo con sueños hace consciente este proceso inconsciente).
En los sueños experimentamos los patrones de cómo se bloquea la ENERGÍA de vida o cómo se expresa la misma.
Parece que los sueños exploran salidas más que dar respuestas. Abren la puerta al proceso, no la determinan.
“Los sueños son preguntas que incitan respuestas, no contestaciones que aportan certezas”.
Aquello con lo que evitamos enfrentarnos en la vida exterior aflorará de nuevo a instancias de la FUENTE DE SUEÑOS para que nos ocupemos de ello a nivel interior.
A través de los sueños podemos experimentar de un modo más completo el lado oscuro de la vida, lo que en la vida exterior no hacemos por limitaciones sociales y éticas.
Nuestros sueños pueden mostrar CONDUCTAS, ACTITUDES O POTENCIALES que a nuestro SER INTEGRADOR le gustaría ver desarrollados para nuestra totalidad.
El símbolo más común en los sueños es la imagen de uno mismo, que llamamos EL EGO DEL SUEÑO.
La actividad del EGO DEL SUEÑO en el sueño refleja las actitudes subyacentes en la vida. El sueño nos puede mostrar cómo actuamos con ellas y cómo ello afecta a nuestra vida. Nosotros podemos seguir con esas actitudes o sustituirlas por nuevas.
En los sueños con frecuencia son las Actitudes los que crean los Sentimientos, no al revés.
Si cambiamos nuestras actitudes, cambiaremos nuestras reacciones emocionales ante las cosas. El origen de una actitud se encuentra, con frecuencia, en una experiencia emocional, como un trauma o un gran placer. La actitud no se puede cambiar con fuerza de voluntad, sino que tenemos que recorrer las emociones relacionadas con el trauma original (método catártico) para cambiar nuestro modelo y nuestra actitud.
CAMBIA LA ACTITUD Y CAMBIARÁS TU REACCIÓN EMOCIONAL ANTE UN ACONTECIMIENTO
La verdadera libertad es saber qué actitudes inconscientes son lo que determinan las reacciones en una situación dada.
Te animo a que te hagas esta pregunta: ¿CÚAL ES EL PROPÓSITO DE MI VIDA AHORA?.
Mira: ¿has escrito principalmente sobre la vida exterior, de la gente o de los demás; o también sobre los vida interior de los valores, las elecciones y el significado?.
Si eres de estos últimos el “trabajo con sueños” puede ser una manera de reencuentro con tu esencia, de conocimiento interior y de cambio de actitudes, además de muchas cosas más.
El dormir equivale a aflojar la conciencia. Dormir es aflojar el control del ego en lo externo, permitiendo así que se tome conciencia de la vida interior a través del sueño.
Necesitamos soñar para procesar lo que está sucediendo en nuestro Ser y en la vida. (el trabajo con sueños hace consciente este proceso inconsciente).
En los sueños experimentamos los patrones de cómo se bloquea la ENERGÍA de vida o cómo se expresa la misma.
Parece que los sueños exploran salidas más que dar respuestas. Abren la puerta al proceso, no la determinan.
“Los sueños son preguntas que incitan respuestas, no contestaciones que aportan certezas”.
Aquello con lo que evitamos enfrentarnos en la vida exterior aflorará de nuevo a instancias de la FUENTE DE SUEÑOS para que nos ocupemos de ello a nivel interior.
A través de los sueños podemos experimentar de un modo más completo el lado oscuro de la vida, lo que en la vida exterior no hacemos por limitaciones sociales y éticas.
Nuestros sueños pueden mostrar CONDUCTAS, ACTITUDES O POTENCIALES que a nuestro SER INTEGRADOR le gustaría ver desarrollados para nuestra totalidad.
El símbolo más común en los sueños es la imagen de uno mismo, que llamamos EL EGO DEL SUEÑO.
La actividad del EGO DEL SUEÑO en el sueño refleja las actitudes subyacentes en la vida. El sueño nos puede mostrar cómo actuamos con ellas y cómo ello afecta a nuestra vida. Nosotros podemos seguir con esas actitudes o sustituirlas por nuevas.
En los sueños con frecuencia son las Actitudes los que crean los Sentimientos, no al revés.
Si cambiamos nuestras actitudes, cambiaremos nuestras reacciones emocionales ante las cosas. El origen de una actitud se encuentra, con frecuencia, en una experiencia emocional, como un trauma o un gran placer. La actitud no se puede cambiar con fuerza de voluntad, sino que tenemos que recorrer las emociones relacionadas con el trauma original (método catártico) para cambiar nuestro modelo y nuestra actitud.
CAMBIA LA ACTITUD Y CAMBIARÁS TU REACCIÓN EMOCIONAL ANTE UN ACONTECIMIENTOLa verdadera libertad es saber qué actitudes inconscientes son lo que determinan las reacciones en una situación dada.
Te animo a que te hagas esta pregunta: ¿CÚAL ES EL PROPÓSITO DE MI VIDA AHORA?.
Mira: ¿has escrito principalmente sobre la vida exterior, de la gente o de los demás; o también sobre los vida interior de los valores, las elecciones y el significado?.
Si eres de estos últimos el “trabajo con sueños” puede ser una manera de reencuentro con tu esencia, de conocimiento interior y de cambio de actitudes, además de muchas cosas más.
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